Diyabetik ayak sendromu, uzun süreli yüksek kan şekerine bağlı olarak gelişen sinir hasarı (nöropati) ve dolaşım bozukluğunun bir araya gelmesiyle ortaya çıkan ayak sorunlarını tanımlar. Duyu kaybı nedeniyle ayakta oluşan küçük yaralar fark edilmeyebilir; dolaşım yetersizliği ise yaraların iyileşmesini güçleştirir.
Nasıl Gelişir?
Yara oluşumunda fiziksel travma önemli bir etkendir. Ayağa sivri bir cismin batması, çizilme veya ayakkabının vurması gibi durumlar, duyu azalması nedeniyle fark edilmeden ilerleyebilir. İhmal edilen yaralar derinleşebilir ve ciddi doku kayıplarına yol açabilir. Bu nedenle erken fark etme ve düzenli takip önemlidir.
Nelere Dikkat Edilmeli?
Günlük yaşamda ayak sağlığını korumaya yönelik genel öneriler şunlardır:
- Kan şekerinin hekim önerileri doğrultusunda kontrol altında tutulması
- Düzenli fiziksel aktivite ve egzersiz
- Ayak tabanının günlük olarak (gerekirse ayna yardımıyla) kontrolü
- Ilık su ile günlük ayak temizliği ve cildin nemlendirilmesi
- Çıplak ayakla yürümekten kaçınılması
- Uygun çorap ve ayağa uygun ayakkabı seçimi
Ortez ve Tabanlık Uygulamaları
Yara oluşumundan korunmak ve ayak üzerindeki mekanik yüklenmeyi düzenlemek amacıyla, ayak basıncını dengeli dağıtan kişiye özel tabanlıklar ve ayak ölçülerine göre hazırlanan ayakkabılar değerlendirilebilir. Yara mevcut olduğunda, hasarlı bölgeyi yükten kurtarmaya yönelik destekleyici ortez uygulamaları gündeme gelebilir. Bu uygulamalar uzman hekim muayenesi ve raporu doğrultusunda; ortez-protez teknikerleri ve fizyoterapistlerden oluşan bir ekiple planlanır.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için hekiminize başvurmanız gerekir.